成都自驾游攻略三天三夜旅游_成都自驾游三日游攻略

1.4月初想去云南大理自助旅游。来个本地人告诉一下怎么吃住玩。30分都是你的！

2.稻城亚丁的雨季是几月？稻城亚丁可以坐车去吗？

陈绮贞有一首很有名的歌，叫做《旅行的意义》，那么其实就是在说为什么要旅行，旅行有什么目的。其实我想为什么去旅行估计是每一个游客在旅行出发前都会去思考的事情。

有些人喜欢写旅行日志，其实就是记录自己在旅行中的点点滴滴，想把自己旅行的美好回忆永久的保存下来，虽然我不是那种经常写日志的旅客，没有养成这么好的习惯，但是偶尔也会做一做手账，用另外一种方式记录旅行。

我觉得如果让我来说旅行的目的，对于我来说可能最重要的是两点，第一是感受更美好的世界，我们每天都生活在固定的地方，其实对周围的环境已经非常非常熟悉了，我觉得即便你生活的地方再美好，再舒适，有的时候都会容易感到厌烦。因为所有的风景都已经被看遍了，生活中缺少更新奇刺激的元素。

这个时候旅行就是生活很好的调剂品，因为我从来不觉得旅行是以一种逃避，并不是想要逃避生活中的不美好才去旅行，而是通过旅行暂时让自己的身心放松，让自己能够更清晰地去看待自己的困难，以更好的面目重新投入生活中。

另外一个对我比较重要的目的吧，我觉得可能是我喜欢尝试美食，很多很多不同的食物我觉得都有必要去尝试一下，也许你不喜欢，但是尝试了你才不会后悔，并且享受美食对我来说也是旅行中的一大乐趣。

4月初想去云南大理自助旅游。来个本地人告诉一下怎么吃住玩。30分都是你的！

九寨沟自助游攻略及常见九寨沟旅游问题

1：沟内游览顺序应该如何安排为好？

如果在沟内玩两天的话，时间是非常足够的。不过结合九寨沟自助游玩过九寨沟的网友的意见，两天时间虽然充足，不过也最好不要面面俱到所有景点都游完，经典的景点多驻留会儿，享受享受大自然的馈赠(第一天进沟的时候办理好二次进沟手续，第二天想再办的话就已经迟了)

a,第一天进沟因为现在常规的旅行社游览线路是坐车到原始森林一路玩下来，中途乘车去诺日朗餐厅吃饭，然后再坐车返回继续游览。自助游当然希望避开类似游行的旅游团队咯～～所以我觉得可以不去原始森林，因为原始森林不是九寨沟的重点，九寨沟的灵魂在于水，千万不要错过了起风前那段大好时光。坐车到天鹅海下，最好也自己准备食物，九寨沟吃的东西很贵，而且沟内唯一的诺日朗餐厅也是几乎所有旅行团队中午就餐的地方。(要耽误很多旅游时间)

2：九寨沟游的穿着问题。

A：九寨沟属川西高原气候中的暖温带，气候宜人，温和偏冷。就算在全国绝大多数地区都处于夏日的炎热中，九寨沟的早晚仍然透着阵阵凉意，让九寨沟成了一个理想的避暑胜地。九寨沟从沟口游人中心（2000m）到海拔最高的长海（3060m），海拔落差1060m，温度也有很大的区别，以至于曾经在九寨沟出现了一沟四季的神奇景色：沟口还是夏日炎炎，越往里走一路看到红叶惹人喜爱，走到长海竟然是一片茫茫白色，真是喜傻了当时所有在场得人。

一般来说每年的10月底-第二年三月九寨沟就开始进入冬季了,穿着当然要以防寒的羽绒服为主，厚厚的衣服，厚厚的裤子，厚厚的鞋子。

3月中旬开始，薄外套和薄毛衣是必不可少的，女同学的防晒霜也要带上。

6月中旬到8月底正值九寨沟的夏季。短袖、风衣、牛仔裤,薄外套，还有必不可少的三样东西就是墨镜、防晒霜和雨伞～

8月底正-10月底都说九寨沟的秋季是最漂亮的季节，不过秋季的凉意也很快的弥漫了整个九寨沟，秋季到九寨沟薄毛衣和厚外套应该比较合适，怕冷的朋友可以再多带些衣服御寒。

到九寨沟有什么美食？

因为九寨沟属于藏族居多的地区，所以有很多藏族特有的食物在九寨沟到处都能见到，比如说：糌粑、酥油茶、雅茶、青稞酒、酸菜面块、牦牛肉、洋芋糍粑、荞麦面食、烤羊肉串、烤羊、烤乳牛、牛杂、羊杂等等好多好多藏族人民喜欢的食物

九寨沟属于高原地区，洋芋、青稞和牦牛是九寨沟的特产，而且九寨沟到处都是林区，木柴也是相当丰富，所以当地藏民喜欢吃烤的食物，烤全羊，烤牦牛肉，烤羊肉串，能烤的都烤烤。烤出来的食物也是别有一番风味，同山外面的烧烤绝不是一种滋味。到九寨沟去旅游的朋友千万不要错过九寨沟的这一美食呀～

洋芋糍粑也是一道美食，九寨沟的洋芋特别好吃，洋芋的吃法也特别多，煮熟的一个一个就着和好的辣椒面吃，风味独特。

说到美食，就不得不说说九寨沟沟口右手边的边边街，这条号称“中国商业第四街”的边边街上聚集了各种各样的摊铺、饭馆、酒吧、药店，应有尽有。

到九寨沟有什么购物的地方？

出了九寨沟，往右，先是一长溜的货摊，然后就是沿河沟的店铺街面，摊铺上很多小商品，最多的是藏饰品，礼帽、发巾，挂件、披肩，还有不少餐饮店，还有药店、超市，甚至露天**院，俨然一条繁荣的商业街。但同一般的商业街又不同，边边街沿着哗哗流淌的黑河（九寨沟沟口那条河叫“黑河”），一边是河，一边是街，这样的商业街，绝无仅有。边边街上的烤全羊和烤牦牛肉也是值得大大推荐的美食～～～

九寨沟现场购票能不能刷卡？

九寨沟和黄龙售票大厅都可以刷卡买票的，只不过，黄龙只能刷工行的卡，因为是工行安的。

九寨沟自助游的路线。

a飞机：目前只有成都、西安、重庆四个城市开通了到九寨沟的航班，所以如果想搭飞机到九寨沟的话，只能先到这三个城市中的某一个再搭飞机到九寨沟。

b汽车：成都新南门客运站（028－85433609）和茶店子客运站（028－87506610）都有发往九寨沟的班车。新南门客运站每天早上08：00，只有一班车到九寨沟，票价121＋2元（保险费）。茶店子客运站每天07：20、08：00、08：40、14：00发车到九寨沟，票价102、112两种。旭途行车时间都是10个小时左右。

绵阳、平武、都江堰也有发往九寨沟的车。补充一个：绵阳平政客运站（0816－2695343），每天06：30－11：00，每一个半小时一班车到九寨沟，30座大巴；每天早上08：10有车到黄龙 。江油客运站（0816－3261008 3261851），每天07：30、08：30、09：30，空调VCD大巴；每天早上07：40坐到松潘车在黄龙下。 平武没有到九寨沟的班车。都江堰客运站每天早上8：00发车到九寨沟，票价.5

九寨沟怎样到黄龙？怎么样从黄龙到九寨沟或者川主寺或者九黄机场?

A：九通客运站每天早上有发往黄龙的班车，7：20有一班～票价38。车票最好提前一天买好，如果住的酒店在九寨沟到黄龙的路上，还可以告诉师傅一声，第二天师傅可以开车到你住的酒店门口来接你,同样这班车下午3点左右会在黄龙景区的华龙山庄那里接客人返回九寨沟，也可中途在川主寺下车。所以如果大家游完了黄龙需要返回九寨沟或者到川主寺或者到九寨沟的话都可以搭这班车～到九寨沟票价38，川主寺下的话20。早上搭车过来的九寨沟自助游游客如果下午需要继续搭那班车的话也可以把行李放在车上

九寨沟到黄龙162公里，开车需要3个小时，不过黄龙游玩不像九寨沟需要那么长时间，不坐索道的话四五个小时左右便可游遍所有的景点，如果坐缆车，时间就会更少。

九寨沟门票观光车票价格和二次进沟门票观光车票价格?

A：九寨沟门票全票旺季220，淡季80，观光车票旺季90，淡季80，二次进沟除黄金周外都是免费的，各位驴友需要在第一天领票进沟的时候在沟口办理二次进沟相关手续。

九寨沟观光车运行时间?

①每日早上7：00始发

②诺日朗出沟末班车：晚上19：00

③长海返回诺日朗末班车：下午16：30

④原始森林返回诺日朗末班车：下午18：00

⑤景区内每个景点均设观光车上下车站点，旺季时每天共有200多辆车在沟内运行。

九寨沟摄影注意：

①拍摄镜海的最佳时刻：在早晨8：30以前，或者下午18：00以后。

②拍摄火花海的最佳时刻：看得见日出的早晨，不过这种机会不易碰到。

③在老虎嘴可以拍到五花海全景。

④在火爆景点避开人堆，向前多走几步一样拍到完美影像。因沟内景点一般较长，人往往易见开头就激动，以至于好景位无人拍照

特别提醒:

1.坐车。从成都坐车沿都江堰、岷江去九寨沟右边风景较好，但过茂县后就是车左边风景较好，岷江、叠溪海子都在左边。

九寨沟去黄龙的路上是右边风景较好，可以一路看到雪宝鼎。

九寨沟内坐观光车，游览树正沟、则查洼沟都要坐左边，游览日则沟一定要坐右边。

2.游客较多时，如不随大流坐车到Y型沟的两端再往下玩，而是选择途中下车，过后再要招呼上行的车停下载你就很难了，车子满载的话司机都不会停，这时要找调度亭的调度商量，请他帮你用对讲机叫司机停车。

3.徒步游一般都是走栈道景色更美，但芦苇海（黑角沟开始）到盆景滩的一段一定要走公路，这段栈道遮蔽视角的杂树太多，且观景的角度不对，芦苇海中最出彩的玉带河都看不见。

4.黄龙上山很累，下山却很轻松，走下山道的话1小时足够了，剩下的时间都分配给上山和拍照吧。

主要景点：古城墙遗迹、古战场遗迹、松洲八景、川主寺、红军长征纪念碑碑园、大草原。

松潘位于四川西北部，距成都320公里，所辖范围东西长149公里，南北宽113公里，总面积8323．4平方公里，平均海拔在3000米以上，它是连接黄龙、九寨沟两大风景名胜区的主要中继站。1992年被列入四川省省级历史文化名城。松潘古城以数千年积淀的历史文化、民族风情吸引了大量中外游客。

古城墙遗迹

松潘古城墙始建千明朝，当时所用的青砖长50厘米、厚12厘米，每块砖重达30公斤，所用的灰浆由糯米、石灰加桐油熬成，因此城墙异常坚固。城墙高10米、宽30米、长6200米，是我国苜屈一指的古城墙遗址。位于城东、城南、城北的三座城门顶部均呈半月形，门基大石上镂刻 着各种别具匠心的浮雕，古色古香，至今保留着远古的韵味。

古战场遗迹

自古以来，松潘都是兵家必争之边陲重镇。如今，岷江河谷、涪江河谷沿岸大量的关隘、兵屯、靖墩和烽燧(烽火台)等古战场遗赃仍然随处可见。

松州八景

古桥春涨 通远桥是一座伸臂式木廊桥，在大洪水潮涨时节，桥叶杏花吐蕊、水磨旋转，上下沙洲百鸟争鸣，构成一幅宁静而繁荣的乡村图。

金蓬晚照 县城东南方的金蓬山曾是羌人金蓬部落的居住区，至今仍有羌酋遗冢，傍晚夕阳依山，回映金蓬山如诗如画。

龙潭映月 位于县城西郊，在这里西门沟与岷江交汇激荡的水流，在映月桥下漩为深潭，月圆之夜，静影沉壁。

炉烽晓烟 位丁城东南石河桥畔，这里山峰状如香炉，清晨炊烟四起，缭绕炉峰，别具诗情画意。

大悲梵钟 传说大悲寺的古钟是一位神仙化身的方土所铸，铸成离别时方士嘱咐大悲寺和尚：“我离去10日后方可敲钟”。寺内和尚不解其意，在他离去的当天当天下午就敲响了大钟。此时方士只走到了雪山梁，闻声叹道“钟声只能传到这里了！”据说如果不是这样，大悲寺的钟声将会远达京城，传播边警。

赤松古迹 传说神龙氏的雨师赤松子曾历尽艰辛，保证松潘一带风调雨顺，百姓感其恩，便与城南建赤松观、筑炼丹台纪念他。

风洞秋声 在通往黄龙主祟区的驿道上有明代所设风洞关，关下溶洞深不可测，秋天发出悦耳的风声。

雪栏霁色 雪栏关是东路通往黄龙沟的又一处关口，每当雨后天睛，远山森林如洗，彩虹下古城堡笼罩在淡淡的雾蔼里。

川主寺

川主寺位于松潘县城北郊17公里，为川西北高原第一重镇，同时又是连接黄龙、九寨沟、红原、若尔盖等风景区的枢纽。它南距成都337公里，北距九寨沟88公里，东邻黄龙39公里，西去大草原43公里，是“黄龙-九寨沟”黄金旅游热线上的必经之地。

镇上有许多星级宾馆、购物中心、交通班车站点，还有大量的餐馆、小食店和出售民族特色纪念品的摊点、店铺，商贸业发达。著名的红军长征纪念碑和博物馆也坐落在这里。

红军长征纪念碑碑园

红军长征是人类历史上的一个伟大壮举，在长征途中召开过5次重要会议，其中两次是在松潘境内召开的，即“沙窝会议”、“毛儿盖会议”，因此红军长征纪念碑碑园就坐落在这里。它位于川主寺镇东侧圆宝山，1988年4月动工，1990年8月25日落成，并由同志亲笔题写了园名。碑园由纪念碑、大型群雕、大型浮雕不口陈列馆组成，被誉为我国“中国工农红军长征纪念总碑”。主碑堪称中华第一碑，碑身为三角立柱体，象征红军三大主力紧密团结，坚不可摧。在24米高的碑顶巍然矗立着近15米高的红军战士像，双手高举成“V”字形，一手持花，一手持枪，象征着长征的胜利。汉白玉的碑座形似雪山，寓意为雪山草地树金碑。每当夕阳西下，碑身通体金光四射，在满山苍松翠柏的映衬下，格外庄严肃穆，是九环线上的标志性景观之一。

大草原

自川主寺西行出黄胜关上尕尼台，即进入大草原。这里草场广阔、牧草茂盛，畜牧业十分发达，形成了川西北独特的草原游牧风光。这里属安多藏族(牧区藏族)聚居区，在这片神奇的土地上，遍布着大大小小庄严神秘的寺院庙宇，有着众多虔诚善良的佛教信徒，充满着浓厚的藏传佛教文化氛围。同时，该旅游区也是红军长征途经之地，是进行革命传统教育的天然基地。

九寨神仙池

神仙池位于九寨沟县大录乡，距甘海子45公里，距九寨沟口49公里。含4个小项：

1、神仙池森林水景;

2、拉来河坝天保博物馆;

3、松赞干布古马道;

4、敞篷式观光车沿线观光。

1、森林水景：由一连串高山湖泊及钙华池组成，其特点是既有足以与黄龙媲美的大型钙化池，又有可与九寨沟比肩的高山湖泊和茂密森林，集九寨黄龙风光于一身，玲珑精致，晶莹剔透，堪称一绝。尤其值得一提的是这里的原始森林完全未被砍伐，其植被覆盖之好，九寨沟和黄龙均不能与其相比。神仙池藏语为“嫩恩桑措”，意即仙女沐浴的地方，民间文学也有许多围绕神仙池的美丽传说至今在当地广为流传。此外，藏族同胞泽里面对来势汹汹的伐木者，挺身而出，使这里的原始森林幸免砍伐。为纪念这位环保斗士，也为向游客弘扬环保精神，景区在当年泽里抵制砍伐的现场为其塑象，以供观瞻。

2、拉来河坝天保博物馆：位于神仙池景区至神仙池途中10公里处。当年，这里是当地森林伐的一处重要营地，禁伐之后，这里遗留下大量林业工人居住的木屋和伐木工具以及令人触目惊心的滥伐遗迹。在这里利用宽阔的草场和上述遗址遗迹，构建教育基地，除向游客提供一处途中休息地外，更让人们认识环境与人的紧密关系，激发环保意识。此外，游客可以在这里植树或认养树木，景区将向植树游客颁发纪念证书以志纪念，同时每年向游客通报树木生长情况。

3、松赞干布马道：史载松赞干布大军经大录神仙池至松潘与唐军对峙，此马道为秘密通道，全长三十公里。整条马道自红岩沟口(藏羌文化保护区入口处)始，跨过海拔3600米的甲蕃山梁，沿黑河穿越迄今完全未被砍伐的原始森林和高山峡谷，到达神仙池。其间一片上千亩的柳树林设森林木屋酒店和帐篷客栈，供不同需求客人中途住宿。黑河湍急适度适宜运动型漂流，可漂流直抵神仙池景点入口。途中时有野生动物出没，野趣十足。游览观光型、运动探险型、科考风型客人均可在此寻找到自己的所好。马道沿线设置数处休息点，安排大量

参与性节目，如：欣赏藏族民间歌手放歌、野外烧烤、体验牧场生活(挤牛奶、放牧)、、参观野生鹿场、野营、锅庄篝火晚会、凭吊松赞干布行军遗迹等等。

4、敞篷式观光车：甘海子至神仙池45公里沿线美景不断，风光宜人。景区双层敞篷式观光大巴沿山而行，巴士上层敞开围栏设座，下层封闭以避风雨。游客登车顶凭栏远眺，一览雪山、红叶、碧水、绿草，化旅途劳顿为轻松休闲，系国内景区创新项目。为强化景区接待条件，在景区入口设置游客接待中心，在景点入口设置餐厅，接待能力达2000人。在观光公路途中设置休息站，欣赏藏族民歌手演唱当地山歌。

A 、最好参加旅行社组织的团队，才有住房和安全的保证。

B 、 九寨沟区属高海拔地区，不宜剧烈运动，宜少饮酒，多食蔬菜、水果，以防发生高山反应。应备好常用药品，最好能配备小型氧气瓶（此物可以在成都购买）。

C 、年老体弱者，应备好常用药品，最好能配备小型氧气瓶 ( 可以成都购买 ) 。有高血压，冠心病，心脏病者前往九寨沟时要额外注意。

D 、景区严禁烟火。

E 、景区日照强，紫外线强。长时间在户外活动 , 请戴上太阳帽 , 涂抹防霜 , 以保护皮肤。

F 、景区昼夜温差大，请带足保暖防寒衣物，并备常用药品。

G 、爱护景区一草一木 , 注意景区环保 , 听从管理人员安排 , 有困难及时与管理人员联系。

H 、森林防火责任重大，严禁野外用火；

I 、沟内各主要游览点都有较隐蔽的厕所和垃圾桶，请您在游览过程中积极配合，加强自身的环保意识；

J 、不要投食喂鱼；为确保安全，最好在导游人员的陪同下游览，以免造成意外事故；

K 、川西北高原地区海拔较高，应带好雨具和常用药品，昼夜温差大，需备御寒衣物。冬季驾车要带上防滑链条，冰雪路上车速勿快，牢记安全第一。

L 、爱好摄影、登山的朋友，请带好有关器材，注意户外保暖。

M 、住宿不能在沟内。

稻城亚丁的雨季是几月？稻城亚丁可以坐车去吗？

白族因喜欢白色而得名,素雅是白族人永远的追求。正是这种追求,造就的白族在饮食上也追求一种素雅清淡,鲜花食品便是根植于对素雅清淡的追求,应运产生了。

你来大理或者其它白族地区游玩,风花雪月令你留连忘返,那鲜花食品也能令你大饱口福和胃福。白族食鲜花,比较古老比较传统的是白杜鹃花,这花长在苍山2500米海拔线以上,杜鹃花有白杜鹃花和红杜鹃花之分,红杜鹃花有毒不

走进古村落触摸活化石 2007五一·黄金周播报 徒步生活走出一片蓝天 聚焦国内知名企业 能吃,但花朵鲜艳无比,可供观赏；而那白色的杜鹃花像白族人一样,素雅而大方,鲜嫩而清爽,更是上好鲜花食品。

每年的三、四月份,苍山上消融的雪水,将整列大山浸润得像翡翠一般,这时满山遍野的白杜鹃花便应时而放,背上背箩,唱着浓浓的白族乡音调子,到山上撷来那雪白的白杜鹃花,看到那花的海洋,就是只有抽象思维的理科生,也一定会让你陶醉其间。一大背箩回家来,而且因为花太多,一大背箩也用不了多少时间,在那愉悦的花海中,还有洋溢着白族乡音调子的苍山洱海之间,就是再多一些,你都不会觉得太累的,只会感觉时间过得太快了。回到了三方一照壁,或者四合五天井(三方一照壁或者四合五天井都是白族的民间建筑,三方一照壁是指西、南、北方有三幢两层楼的大瓦房,而正东是一面是画刻着各种图案和文字的照壁,简称“三方一照壁”；四合五天井是指东、南、西、北都有房子,合围在一起,就会围成中间是大点的一四方空地,也就是所谓的天井。四个角又各有四块小空地,加在一起就是五块天井,简称“四合五天井”)的院子里,除去白杜鹃的花蕊,然后在清亮的苍山雪水里,漂洗干净,经过沸水的煮沸,浸泡上三天三夜,主要防止中毒,沥干水份,就可以做出美味的各种菜肴了。如果将它们凉干了,以备“有客自远方来”的时候,拿出来与客人共享,那才能表达出对客人的敬重来。如果喜欢口味浓重的可以炒吃,喜欢清淡的可以跟蚕豆米炖了吃,那野劲,直让你过了好几年都还在回味。

另一道鲜花食品,要到江边才能吃到。那花叫攀枝花,长在江边高大的攀枝花树上。要吃这种花,还要冒一定的风险,因为那攀枝花树太高了,不容易取到。炎夏时节,火红的攀枝花,开得正是红火。这时便可以拎一枝竹杆,爬上攀枝花树,取摘下那攀枝花,将攀枝花凉干,到了大冬天,云南虽然四季如春,也偶有阴天下点雨,飞点小雪花的时候。这是一家人就可心取些凉干了的攀枝花,浸泡在从苍山或者玉龙雪山上,流淌下来的天然矿泉水中。再从柜子或者厨房的某个角落里,找出一枝腊猪蹄子,在松毛火上烧燎一阵,将未刮干净的毛烧燎干净,将外面的发霉物剔除完尽,那枝猪蹄子就被打扮得黄生生的,香灿灿的,恨不能还未煮熟的时候,就啃上一嘴才过馋瘾。可不要用现代的高压锅或者什么煲之类的东西,一定要用云南祥云人烧制的土锅,还要在栗炭火上慢慢炖来。这时整幢或者整个院子都充满了扑鼻的香气,然后就将洗得一干二净的攀枝花煮了进去,在那乳白的猪蹄子汁液里,放进红艳的攀枝花,真是一幅绝美的静物画,恐怕再绝手的调色画家,都无法将美仑美奂的,那种乳白与红艳相融合在一起的。这时偶遇邻里,便会问：“要请(云南方言：请,吃的意思。下文同。)什么了？咋过这样香！”

“煮攀枝花呢,来请嘛！请了化食开窍,不容易伤风感冒。”你不用客气,一起围了去吃就是了,那种天地合一的融洽劲,自不用说。人世间的所有乐悦,尽在不言中了。

比较普通的鲜花食品,是青菜打花包的时候,这正是“冬天过去了,春天还远吗？”的时节,青菜经过一个冬天的生长,已经成熟得像位准备出嫁的姑娘了,漫天的蜜蜂“嗡嗡”地唱着春光曲,这时油菜,花,青菜花……便都睁开了膨松的双眼,抢着来看这山间的春天。肥实的花苞顶在花杆上,真正有了那种含苞欲炸的力量,这时就赶快掐了它们。早了,没有那种饱胀的舒适感；晚了,便瘦骨伶仃了,真是“黄花瘦”了。这种菜白族人的方言叫做冲菜,将那水灵灵,嫩丝丝的菜花,拿回家,可要非常注意螟虫的,清洗干净了,将青菜花放进滚沸的开水里,盖上盖子,翻两翻便有一股子冲鼻子的特殊辣味,扑鼻而来。辣得叫你打几下喷嚏,全身都松活了一大截,那才叫舒服哩！

这是一种特殊的化学反应吧,那儒雅的水灵灵,嫩丝丝的青菜花,一眨了之间,便泼辣得像细米辣了。凉一凉,准备上各种调料,根据各自的口味,凉拌一阵子,那好爽呀,刺辣刺辣的。就像川人的麻辣味,可不是那种烧人的辣,是用针刺你的那种辣,可考验人了。

倒是有一种普普通通的南瓜花,是白族人最有创意的食品。七、八月间南瓜遍地滚的盛夏里,有一些开得鲜丽无比不结果实的雄南瓜花朵,完成了自己授粉的神圣使命后,在山坡上与那野地里的百花争艳斗丽,不久便结束了自己艳丽的一生。白族人不埋没它们的才华,可以用来做成一种叫做囊煎的食品。了南瓜花,不要弄破它们,除去花粉。然后就用铜锣锅焖一锅糯米饭,等糯米饭焖出来,放凉了它们,加进化油,陈皮,花椒,辣子粉……佐料,将这些糯米砣做成南瓜花朵大小,用南瓜花包了它们,放油锅里煎,这就是形象生动的囊煎来由了。那色香味不用说,也是非常鲜美的！

云南的山山箐箐成了花的海洋的时候,满坡满箐的云南松也开始扬花了,红中透出嫩黄的松花挂满了云南松,微风吹来,纷纷扬扬的松花粉,给花海点缀上了一层秀美的金黄面纱。白族人没有放过对松花食品的开发利用,创造出了——松花蜜饯糕。

将集的松花放到簸箕里,晒干后,用棍棒轻轻敲打,那嫩黄的花粉就在簸箕里像荞面一样,将他们收集起来,到有贵客来的时候,用这些松花粉和着荞面,加上蜂蜜,在木甑子里蒸,巧手的妇女还可以在那松花蜜饯糕上面,用能食用的各种颜色,装饰上花虫鸟兽等花纹和图案,美得像一件珍贵的工艺美术品,让你舍不得吃他们。那淡淡的松香味又引得你馋欲大生,肠胃大开,即使已经大宴了一餐,也还想吞上几大块。

还有倒勾刺花、桂花、玫瑰花、荷花、梨花太一般了,这里也就不敷述了。

值得介绍的是兰花食品,可能有人介绍过,我这里只好班门弄斧了,让人觉得有些差愧哩！从1999年起,我们这里大炒兰花,高的达三十多万一小苗,什么永胜红、苍山奇蝶、剑阳蝶、宝顶荷……好像是一夜之间,这些兰草就成了身价万倍的奇花异草了。大家都蜂拥着去争相投资,去购买,还真圆了很多人的发财梦呢！几十万一株的兰花的兰朵是没人舍得吃的,可也有不名贵的兰花,可以供食用呢！因为兰花种类上万种,而色香俱全的兰花,要算是我们这里比较传统的小雪素了。我们这里的是三江流域地区,也是兰花的宝库,今年申请为世界自然文化遗产。而兰花中的素花,才算是兰花中的精品花,是兰花向上奋发的结果。因为据生物学家介绍,兰花成为素花是要经过上千年的不断进化,不断将原有的其它颜色退化掉,才能让兰花的花朵进化为纯白色的素花。小雪素就是这种经过几千年进化的结果,也是白族人喜欢的那种淡雅和素净,所以我们这里有“白族户户有流水,家家养兰花”的习俗。

兰花中的素花,有淡雅高贵的清香,有雪肤乳肌,闭月羞美女之色。那种气质着实让人不舍下口,兰花中素花,即便是被凉干了,也还保持着了飞蝶振翅的活气来,红润中带一点高雅的**,一如中国人的黄皮肤。当然这样名贵的东西,是不可能像炒吃青一样随便的,她只能当一种调味来,或者是一种自尊来吃,或者一种炫耀的身份来吃。也许是物以希为贵的原因,每个吃兰花的人,都只是小心地抿上一点,不管这味道如何,都会显得非常神秘而高贵地点点头。也许是再粗俗的人,都被兰花那风骨给感动了,所以很多吃过素兰花的人,谁也说不准,兰花到底是什么味儿。太高雅的东西,相反又么她拒人于千里之外,又么人拒她于万里之所。还是普通一点的

好,只有普通一点,我们才敢对她妄加评论了。

不管如何,来白族地区,细心的人,会寻到很多意想不到的东西。对饮食千万不要只停在品尝的层面上,想想它们所蕴藏的内涵吧！

大理钱家客栈

个人简介： 钱家客栈成立于2008年初,是一所舒适的家庭旅馆,价格优惠,服务周到.客栈位于大理古城内,交通方便.并提供旅游咨询及代订汽车票和火车票.客栈也为游客组织苍山探险，洱海之旅.欢迎广大旅客咨询,入住. 老钱带你去大理最好的景点。 ****： 13987226544,0872-2675562 地址大理古城北门基督教堂旁平等路138号

道崖顶，位于四川阿坝州，被誉为蓝星上最后的净土。很美，很美，很神奇，很神奇。每一个到这里旅游的游客都会感到莫名的感动和虔诚的微笑。下面是对上路旅行体验的详细分析。

道牙顶的雨季在每年的六七月。

稻城亚丁游玩线路

稻城亚丁景区主要由“仙乃日、央迈雍、夏诺多吉”三座雪山、莽莽森林、全飞瀑布、镜面湖泊组成。

景区常规旅游线路分成两条

第一天，建议走短线冲古寺-仙乃日。

刚到高原，需要适应过程。短期训练可以控制你的体力，可以看作是为长期训练提前做的训练。

第二天建议走长线罗蓉牛场——五色海——牛奶海。

线路长，海拔爬升快，全程对体力要求高；当然，随着第一天的训练，身体的适应度会更高。

短线：冲古寺—仙乃日

都说十月的稻城亚丁，都爱“浓妆艳抹”，但一个真正优秀的女孩，需要有人欣赏她卸妆后的“素颜”。有时候靠实力赢得的是真爱粉。

乘车进入景区，第一站是崇古寺，仙乃神山脚下的一座古寺。寺庙修建年代无法考证，是当地藏民转山仪式的起点。

贡嘎河在寺庙的悬崖下奔流，林中溪水潺潺，高低树木与寺庙相映成趣，宛如童话世界。

寺庙内部正在装修，庭院里充满了历史的痕迹。

从冲古寺到仙乃日有两条路。一条是钢架格子的新栈道，一条是木桩铺成的旧栈道。可以选择走环线。

春夏之交，稻城没有秋天丰富。万物复苏，不同的绿色汇聚成一片绿色的海洋。

5月底，山中杜鹃花盛开，从山谷到山腰都是杜鹃花。不同的品种丰富了山色，不同的花期拉长了观赏时间。满山遍野，杜鹃花争奇斗艳，真是迷人。

短线的主要目的是近距离探访神山仙乃日，藏语意为“观音”。山形厚重，像一尊仁厚安详的佛立在那里。因其最高海拔6032米，被称为三神山之首。

有一种在浓雾中山顶她的吉他后面仍然把半张脸藏在我们面前的感觉。

在旅程的最后，我到达了珍珠海，它像屏幕一样绿。一池碧水是圣湖卓玛措，湖边有茂密的参天大树。平静的湖面倒映着山的身影，浑然一体。从眼睛到灵魂，我已经得到了极大的满足。

长线：洛绒牛场—五色海—牛奶海

如果短线是旅游，那么长线就是对身体和意志的考验。爬“眼睛上天堂，身体下地狱”阶梯的过程很痛苦，坚持下来的都是勇士。

坐车进山，在重固草甸换电瓶车。如果你身体健康，你也可以选择从这里徒步到罗蓉牛场。你可以在**《从你的全世界路过》里看到毛向荔枝求婚的地方。

电瓶车在崎岖的山路上一路攀升，终点到达了最受欢迎的高山牧场——罗蓉牛场。这时，干枯的草甸已经开始慢慢恢复生机，山脚下潺潺的溪水和村舍也颇有感觉。据说一个多月后这里将开满格桑花。

云海依然缠绕着群山，在罗蓉牛场清晰可见的神山夏诺多吉和杨麦勇似乎依然不肯露脸。

从罗蓉牛场到央迈雍雪山，第一级台阶的海拔很平缓。随着草甸的缩小，周围的森林景观变得越来越多样。

有人说，除了雪山、大海、寺庙，原始的自然风光才是稻城亚丁最吸引人的地方。而各种小动物的出现，让旅途充满惊喜。

到处都是可爱的松鼠，而不是

一只母羊，带着她的孩子，离开了队伍，跑出了羊群。她低下头，静静地吃草。画面超级温馨。此刻，她站在小山上看着他们。大家都屏住呼吸，不敢太大声说话。

爬完第一公里，杨麦勇就在眼前了。山间风声呼啸，经幡在阴沉的乌云中翻滚，仿佛下一刻就要被撕裂。

当你转过第二个的最后一个大弯时，接近60度的陡坡令人望而生畏，上面的人都在匍匐前进，看着心里更是累。

这个过程真的很辛苦。坚持的人，在你踏上新的平台时，视野会更开阔。攀登这个漫长的过程就像我们漫长的一生。

在征服大山的过程中，我们感受到了艰辛和痛苦，通过不断的坚持和努力，我们取得了阶段性的胜利，这都是自我改变的过程。

当你爬上第四个时，所有的痛苦都减轻了，你可以同时看到五色海和牛奶海的高山草甸。

这里的位置真的无敌。三座高不可攀的山矗立在我们面前。雪坡闪闪发光，还能看到冰川的痕迹。

一阵风吹散云层的那一刻，杨麦勇露出了山顶，在场的人都开始惊呼。

隐隐迷离，却又充满，只是短暂的一瞥，更精彩！

清澈的湖水渐渐过渡，有了微妙的变化。冰谷一直延伸到湖边，雪山倒映着湖面，像一幅静止的油画。

五色海地位于仙乃日背面，传说很多。此刻，每个人都被眼前的景象所感动！

在摄影师眼里，色彩斑斓的大海在某些角度就像一颗桃心。和朋友们一起，和高原之心，来一张专一的合影吧！

另一边可以用长焦压缩空间，把所有攀登者都用云里山诺多吉框起来，作为凉山州稻城县和木里县的界山。它的海拔5958米，是“金刚手菩萨”的化身，像一座巨大的金字塔。

沿着山脊继续走，牛奶海越来越近，阳光下乳蓝色的湖水像一块蓝色的绿松石镶嵌在山峰间；微风吹拂水面，浪漫而深沉。

蓝色和五色不同的海是因为植物的沉淀，而牛奶海是因为水质钙化。大自然是最伟大的创造者！我真的很佩服。

随着雨季的到来，杜鹃花盛开，虫草被挖掘出来。听说七月山里有松茸，稻城亚丁遍地是宝。感谢大自然的馈赠！

还好我还亲手挖了虫草！

此行的最终目的是登上可以同时拍到牛奶海和五色海的关口。作为一名摄影师，虽然累到睡了三天三夜，但听到如此诱人的条件，点燃了我的斗志！一句话给自己打气：“过来！去吧！”

一群人互相鼓励，尝试各种姿势，登上一块巨石，打开手机。此刻，高度是4720米。

此刻，景色不能用壮观来形容。即使天气不理想，我们也真心为自己高兴。今天，我们达到了一个我从未达到过的高度，我们用双脚练习。

我们挥舞手中的龙达，向大山致敬，为家人祈祷！

越长大越喜欢山，因为人生的起起伏伏，境遇的起起伏伏，沿途的风景，都在爬山的过程中。感谢经历，一切都是美好的回忆！

6-8月雨季稻城亚丁的旅行

6-8月，面对即将到来的暑和稻城亚丁的雨季，是否适合出游？

我们此行的感受是，雨季不会整天下雨。一般上午天气好，下午后半段可能会下雨。雪山的真实面貌只有靠运气才能看到，风云变幻会带来“一日四季”的效果。

雨季的缺点是看雪山要看运气。爬山的时候最好带雨具。

还有很多优点，空气清新，植被更丰富，负氧含量高，动物活动更频繁。

5-6月是杜鹃花盛开的季节，格桑花会在7-8月盛开。虫草摘一

所以夏天去稻城亚丁旅游非常合适。带上雨具就好！

: 稻城亚丁旅行攻略

1.关于住的问题，住在海拔3500以上，没有任何不良反应的朋友可以直接住在景区的亚丁村，这样可以节省乘车时间，也方便拍摄。

2.如果你不确定自己的身体状况，为了安全起见，建议住在香格里拉小镇。条件会好很多，而且离医院近，随时可以吸氧。

3.建议在景区玩两天。第一天很短，第二天很长。

4、6-8月是稻城亚丁的雨季，天气变幻莫测。建议大家带雨衣或外套，穿防滑鞋，注意高空防寒保暖。

稻城亚丁自驾攻略

1、成都自驾稻城亚丁，全程约1400km，海拔落差高达4000mm，这种崎岖的山路和复杂的路况对人和车都是一种考验，出行前一定要检查车况。

2.成都至稻城亚丁全程柏油路状况良好；但气温下降，很可能会被大雪封山。5月底，我们遇到了一场罕见的大雪，交通管制车辆湿滑，需要更加小心。

3.从雅江到理塘，过尼玛贡神山关隘。目前正在修路，实行交通管制。每天12-14点和18点后开始双向发布。路过这里的朋友一定要注意合理规划时间。

4.从成都自驾稻城亚丁建议安排5天以上。沿途可以游览康定、新都桥、黎塘、海子山、稻城等地。沿途地形变化明显，风景优美，精致的寺庙也值得一去。